Stresscoaching og rådgivning for virksomheder

 

Jo før man får den rette rådgivning jo bedre – og jo hurtigere kommer man godt tilbage i fuldt gear. Når skaden først er sket er det vigtigt at medarbejderen får den rette vejledning, så at der ikke sker tilbagefald. For 50% af de der sygemeldes får tilbagefald og bliver sygemeldt igen. Desuden er det vigtigt at virksomheden får klare tilbagemeldinger løbende, så der man kan planlægge arbejdet i forhold til de ressourcer man har.

Akut stress?

Hvis du eller en kollega allerede er gået ned med stress, så hjælper jeg med at få den ramte igennem forløbet og tilbage i job i god behold. Ring  til Josefine på 26361199 for en uforpligtende samtale i akutte situationer.

En leder fortæller om sit coachingforløb hos Josefine Campbell

Jeg følte mig som sådan ikke stresset mere end jeg plejede, eller jeg var selv ude om situationen med flytning, nyt job og en uddannelse på samme tid. Da vi opgjorde stresssymptomerne, gik det op for mig at jeg havde overlevet med mange alvorlige symptomer i lang tid – og jeg erfarede i mit møde med Josefine, at det skyldes min robuste personlighed. Jeg følte, at jeg havde fod på alting og styrede mine prioriteter med hård hånd, men må nok erkende, at jeg ofte glemte mig selv og at det var tid til at gøre noget.

Hos Josefine fik jeg en øjenåbner, og hun fik mig til at se på nogle mønstre i mit liv, der trængte til et eftersyn, og til en ændring. Det gik også op for mig at mine stress symptomer var alvorlige og at jeg havde negligeret dem for længe. For mig handlede det mere om ikke at sætte for meget i gang og for hurtigt, og om sundheden i at kede sig og mærke efter og få forbindelse mellem et sundt hoved og en sund krop.

Josefine designede coachingen, så den passende specifikt til min situation, og fordi hun har mange års erhvervserfaring som leder, specialist og iværksætter kunne hun stille skarpt på kompleksiteten mellem arbejde og privatlivet, og samtidig give specifikt rådgivning i forhold til det at være virksomhedsleder og have med organisationer at gøre.

​Josefine fandt meget hurtigt ind til kernen, og meget vigtigt holdt mig fast i forløbet, så jeg ikke bare gik tilbage til de gamle mønstre, når stressen havde lagt sig en smule. For selv at få indsigt skal man have udsigt, og sidstnævnte kræver fastholdelse, så man får hele udsigten med.

Jeg kan varmt anbefale Josefine – hun er professionel, skarp og fordi hun ved hvad der skal til, kan hun være hård på den blide måde.

L. Storm.  Leder i medicinalbranchen.

 

Stressrådgivning er en god investering

Det dyreste ved stress er ikke engang den store udgift ved at have stresssygemeldte. Den dyreste udgift er fejl, tabt koncentrationsevne og de dårlige disponeringer, som stressede medarbejdere laver. Stress angriber vores kognitive center i hjernen og det er specielt skidt for vidensmedarbejdere og ledere.

Antallet af stressramte stiger. Og som virksomhed koster det både mange menneskelige og økonomiske ressourcer, når en medarbejder går ned med stress. En sygemelding varer ofte mellem 3 og 6 mdr. – og det tager tid for den ramte medarbejder at komme tilbage og performe som før, hvis det overhovedet lader sig gøre. Men det behøver ikke at gå så vidt.

De daglige ledere bærer et stort ansvar for at spotte alarmsignaler hos medarbejderne – og det samme gælder topledelsen i forhold til de daglige ledere. Mange vil nemlig gå langt, før de accepterer symptomerne på stress som nervøsitet, irritation og grådlabilitet. Oftest starter stresshåndteringen først efter et fysisk eller psykisk kollaps, angstanfald eller ved depression. Jo før der sættes ind, jo mindre alvorlig bliver situationen for den enkelte medarbejder eller leder – og for din virksomhed.​